Bilan énergétique et ostéo-articulaire

Une séance de soin en Thérapie traditionnelle chinoise dure environ 1h. La première séance est plus longue (1h30). Nous prenons le temps d’effectuer le bilan énergétique chinois à travers 4 examens

Interrogatoire, auscultation, l’observation et la palpation

Cette première étape permettra de d’individualiser le soin, de vous proposer un premier soin énergétique et les suites à donner à cette première séance.

En fonction du trouble et du résultat du Bilan énergétique, j’utiliserais un ou plusieurs principes de traitement pour intervenir sur votre énergie.

Acupression/Ventouses

Moxibustion

VENTOUSES

C’est l’un des outils les plus utilisés par la médecine traditionnelle chinoise à la fois pour drainer et décontracter le corps. La technique des ventouses, également appelée “cupping”, consiste à poser ces outils en forme de cloches sur différentes parties du corps pour qu'elles stimulent la circulation sanguine et lymphatique. Une manière efficace de faire circuler l’énergie.

Connue pour ses effets antalgiques, décongestionnants, drainants, anti-inflammatoires, détoxifiants

MOXIBUSTION

La moxibustion est une méthode d’application de chaleur sur des zones déterminées de la peau. C’est une pratique ancestrale puisqu’on la retrouve dans le Nei Jing, le plus ancien ouvrage de MTC.
Cette technique permet de stimuler des points d’acupuncture par la chaleur. Cette chaleur est produite par la combustion d’armoise en poudre ou compressée, c’est le Moxa. Le moxa peut se présenter sous différentes formes : cigares, cônes, bâtonnets ou poudre.

Soins d'amaigrissement 

Renforcement musculaire

En fonction du trouble et du résultat du Bilan énergétique, j’utiliserais un ou plusieurs principes de traitement pour intervenir sur votre énergie.

La méthodologie de thérapie chinoise s’appuie sur 5 piliers

• L’acupression

• Le Tui Na (massage traditionnel)

• La diététique

• Les ventouses/Moxibustion

• Les arts martiaux traditionnels et énergétique le Taiji Quan, Qi Gong et le Kung-fu

Cours de TaiJi Quan

Qi Gong, Kung-Fu

Tai chi Chuan

Le tai-chi-chuan est une pratique de « gymnastique énergétique » très ancienne qui fait partie intégrante du système de la médecine traditionnelle chinoise. C’est une forme d’art martial qui sollicite le corps et l’énergie de celle-ci. Le tai-chi chuan passe par un ensemble de mouvements continus et circulaires réalisés avec lenteur et précision, dans un ordre défini au préalable.

Qi Gong

Du chinois « qi » qui signifie « énergie » et « gong » qui veut dire « le travail », le Qi Gong est le travail de l’énergie via le corps. Cette pratique est composée d’exercices qui, pratiqués régulièrement et quotidiennement, permettraient de retrouver l’équilibre spirituel, psychique et physique. La pratique du Qi Gong fait appel à une grande diversité de mouvements qui s'enchainent généralement très lentement, de postures immobiles, d'étirements, d'exercices respiratoires, de visualisation, et de méditation avec une grande focalisation.

Séjour de bien-être 

Stages

Formations

Choisissez avec soin le type de week-end ou séjour de bien-être qui vous tente et qui correspond à vos besoins

Un séjour qui conjugue santé et bien-être. Un voyage consacré à votre bien-être est l'occasion d'oublier le stress et la fatigue, mais pas seulement.

Dans un cadre d'exception, accordez-vous une semaine de repos et ressourcement absolu, en formule pension complète. Bénéficiez d’un bilan énergétique accompagné de principe de traitement adapté au résultat de votre bilan.

Tout est prévu pour faire le point et installer votre récupération. Repartez avec un programme personnalisé de retour à l'équilibre

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Diététique traditionnelle

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L’art d’équilibrer les grands principes vitaux suivant une classification des aliments.

​Dans la diététique chinoise, les aliments sont classés par nature (fraîche ou froide, tiède ou chaude, neutre), par saveurs (acide, amère, douce, piquante, salée, astringente), directions et associés aux méridiens, ces canaux qui permettent à l’énergie de circuler et de relier toutes les parties du corps entre elles